暑中お見舞い申し上げます♡
暑すぎる毎日ですがみなさまいかがお過ごしですか❤︎
また明日から近畿地方も台風の影響が出そうですが早めの対策をしたいものです。
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先日のAroma&Lunchワークショップは楽しいひとときとなりました♡
パワーストーンを加えた日焼け止めパウダー作りはみんな大盛り上がりでした^ ^
プラスで夏のコロンを作ったり、虫除けスプレーを作ったりした方もいました♡
香りの調整には最後にレモンを加えて🍋
さて、私は毎日の料理にカレー粉を使う事が増えました♡
炒め物、煮物、サラダ、少しカレー粉を加えると傷みにくいので是非おためしくださいね♡
オススメは麺つゆ、豆乳に少しのカレー粉を加えたお汁で食べる素麺です❤︎
とってもさっぱりします。
トマト、みょうが、きゅうりなどの夏野菜をプラスするとGOOD♡
日焼けによるシミが気になったら・・・
身体の熱を取ってくれる麦茶にシミに効果のあるローズマリーや紅花を加えてみてください。
スッキリしたあと味な夏の薬膳茶です♡
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