夏野菜 収穫❤︎
身体に溜まった夏や水分をうまく調整、排出してくれる夏野菜♡
そのまんま食べても良いし、油をうまく使って調理するとよりβカロチンが取れる野菜もあります♡
お酢を使ったメニューも良いですねー♬
大阪泉州 食と美を考える会
【大阪 泉州】はじめまして 食と美を考える会 です。 大阪泉州地域の女性とともに・・・ 「楽しく！」をモットーに心も身体も美しくなれること♡！！ 毎日口にするもの、毎日肌に触れるものがいかに大切か♡！を中心に発信しています。 アロマテラピー・ハーブ・薬膳に関する講習会、お茶会、ランチ会など食や美に関するイベント❤︎ いろいろ お気軽にお問合せ・ご参加ください♪
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